La facilitation équine

« Marcher au pas du cheval pour faire un pas vers soi »
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Venez tenter l'expérience vivante du « Cheval Miroir »

le cheval, animal sensible

Le cheval est doté d’une immense sensibilité liée à son instinct qui est dans son milieu naturel, indispensable à sa survie et à la communication avec les autres chevaux du troupeau. Cette sensibilité naturelle est précieuse pour communiquer lors de nos séances et ateliers de facilitation équine(1).
Le cheval est alors un miroir(2) bienveillant révélateur de notre langage non verbal(3), en vue de révéler des potentiels individuels ou collectifs, dans le cadre d’objectifs personnels et/ou professionnels.

Consulter la définition des mots en rouge en bas de page

le cheval miroir

L’expérience vivante du cheval miroir,
l’accompagnement et la relation créés avec le cheval permettent :

• de profiter du moment présent pour accueillir en pleine conscience des évènements tels des déclics qui nous guident dans la quête de la connaissance de soi. Amener chacun à son rythme, vers des prises de conscience(4) pour éclairer de nouvelles pistes afin de résoudre des problématiques (consulter les exemples de thèmes ci-dessous).
• d’obtenir par soi-même grâce à l’effet miroir des clefs pour avancer vers le bien-être et atteindre une situation souhaitée,
• d’apprendre à mieux se connaître sans jugement et selon son propre ressenti de la situation.

C’est une expérience guidée par un protocole individualisé, préparé lors d’un entretien préalable effectué dans la bienveillance et l’empathie, qui nous permettra de profiter pleinement de ces séances individuelles ou ateliers de groupe le jour du rendez-vous.

Je vous propose cette aventure du mieux-être facilité et validé par le cheval, à pied à côté du cheval dans le respect de chacun, humains et chevaux, chacun à son rythme.

Exemples de thèmes de travail à aborder :

EN INDIVIDUEL :

  • La confiance en soi ou l’estime de soi en vue d’un entretien ou examen par exemple
  • Le lâcher-prise pour accueillir des solutions inédites
  • Découvrir son leadership naturel, la facette de soi que l’on n’ose pas montrer aux autres de peur d’être jugé
  • La communication non verbale, tout ce que l’on dit sans parler.

EN GROUPE :

  • Relâcher les tensions du système pour mieux vivre ensemble
  • Accorder ses chemins de communication pour par exemple fluidifier les relations
  • S’entrainer à relever un défi ensemble par exemple pour performer.
Séverine Lecosnier, portrait

Mes chevaux plus que des associés

Mon accompagnement, ma singularité

Passionnée de chevaux depuis mon enfance, depuis les années poney club en équitation dite classique jusqu’à la randonnée en passant par l’équitation western, j’ai découvert l’éthologie(5) du cheval.
Cela m’a conduite vers l’équitation éthologique une pratique d’approche du cheval différente et complémentaire en équitation.
Apprentissage d’une équitation selon différents maitres et courants.
Cela m’a appris à développer ma capacité à observer les chevaux, à comprendre le cheval et ses modes d’interaction avec l’humain, à savoir me mettre en lien avec le cheval. Et ainsi ouvrir la belle porte de la communication avec le cheval dans mon activité de facilitateur équin.
En complément j’ai au fil des années profité d’enseignements tels que la sophrologie, le yoga, la méditation en lien avec le développement personnel et le bien-être qui m’ont aidé à faire de grands pas vers moi et à surmonter quelques épreuves dont la maladie.
La facilitation équine est arrivée dans ma vie naturellement lors d’un changement de style de vie, grâce au suivi d’une formation spécifique.

Langage du facilitateur équin :

(1) Faciliter c’est rendre simple quelque chose de compliqué notamment lorsqu’une situation parait bloquée et que l’intervention d’un tiers extérieur parait utile pour fluidifier les relations et permettre d’atteindre un résultat.
(2) L’effet miroir est ce que le cheval nous renvoie par ses réactions face à nos comportements.
(3) Communication non verbale, correspond à des signaux mis en œuvre pour communiquer, excepté la parole, qui est parfaitement illustrée par l’effet miroir et la facilitation équine.
(4) Les prises de conscience : mieux se connaitre, savoir s’écouter, se respecter soi-même et les autres
(5) L’éthologie associée au du cheval (existe pour tous les animaux) ou science des mœurs qui lit les comportements du cheval en dehors de tout anthropomorphisme.
Anthropomorphisme : projeter des émotions humaines sur les comportements du cheval.

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